CIPA e SIPAT: Inteligência Emocional no Trabalho, como Gerenciar Emoções e Construir Ambientes Mais Humanos e Produtivos
Este artigo discute sobre o conceito de inteligência emocional, ambiente de trabalho e saúde ocupacional. Tema interessante para SIPAT e CIPA.
Você Não Está com a Vida Atrasada. Está Apenas Começando de Outro Lugar.
📍 “Enquanto você tenta viver, o mundo parece correr…” Você está aí, rolando a tela, olhando a vida de alguém e pensando: "Como é que...
O vazio existencial que ninguém vê
Uma ferida silenciosa que pode habitar até nos sorrisos mais bonitos “Você está bem?” “Claro." E o mundo segue. Vivemos cercados por...
CIPA e SIPAT: Dependência Digital, Impactos da Tecnologia na Vida e no Bem-Estar
📱 Você ainda controla seu celular — ou já é ele quem te controla? A cena é comum: o despertador toca no celular. Ainda deitado, você...
Des - regulação Emocional: Quando as emoções sequestram a sua vida
Sabe aquele texto que publicamos sobre pessoas de personalidade forte ou explosiva ? Pois é...Muita gente se identificou. Muita gente se...
Livro "O Velho e o Mar": quando um homem luta, mesmo quando tudo parece perdido
Há livros que se tornam clássicos pela grandeza da história. Outros, pela simplicidade com que narram o que é essencial. O Velho e o Mar, de Ernest Hemingway, pertence à segunda categoria — e talvez por isso tenha resistido ao tempo como um farol aceso na alma de leitores que buscam mais do que aventuras: buscam significado.
Ferramenta de planejamento: Análise SWOT, Clareza Estratégica para Negócios e Vida Pessoal
A Análise SWOT (ou FOFA, em português) é um método de avaliação estratégica que analisa quatro dimensões de uma pessoa, empresa ou projeto:
Técnica de Gestão: PDCA O Ciclo da Melhoria Contínua — Como Fazer, Exemplo e Modelo Editável
O Ciclo PDCA — uma das ferramentas mais poderosas da administração, e um verdadeiro "antídoto" para a desorganização, a procrastinação e o retrabalho.
Gestão de Projetos: O que é o Método 5W2H, Como Fazer, Exemplo Prático e Modelo Editável
Decidi compartilhar com você uma ferramenta simples, prática e extremamente eficaz: o Método 5W2H. Uma metodologia que transforma ideias em planos de ação concretos...
Traumas de Infância e a Vida Adulta: Personalidade Explosiva, Saúde Emocional e a TCC
Na mitologia grega, Ares, o deus da guerra, era temido por sua impetuosidade e agressividade descontrolada. Seu temperamento explosivo ...
