Fobias e o Medo de ter Medo

Fobia é o medo persistente e recorrente a um determinado objeto, animal, situação, local ou pessoas que desencadeia uma forte reação de Ansiedade (sentimento de morte, angustia), pode afligir adultos, crianças, adolescentes e idosos. Não se deve ter vergonha de admitir tais medos , pois quanto mais a pessoa demorar a pedir ajuda, mais o medo da fobia vai tomar conta da vida da pessoa.

Algumas Características:

· Em geral, caracterizam-se pela ausência de motivo racional para despertar o medo constatado.

· Não apresentam uma história de traumas, injúrias ou ameaças decorrentes da exposição aos “objetos fóbicos”.

· Na fobia há uma forte reação contrária ao “objeto fóbico”..

· Se o “objeto” for afastado, a ansiedade desaparece.

Diagnóstico:

· Deve haver um “objetos fóbicos” claramente identificável .

· O objeto quando apresentado desencadeia uma forte reação de medo, ansiedade ou mau estar.

· Pode chegar a uma crise semelhante a crise de pânico.

· Adultos e Adolescentes podem reconhecer que o medo é exagerado, porem uma criança não.

Tratamento:

As medicações se mostram ineficazes ou insuficientes.

A Terapia Cognitivo-Comportamental é eficiente e apresenta resultados.

Objetos Fóbicos mais comuns:

• A animais como cães, aranhas, lesmas.

• Outras fobias comuns são:

• Sangue

• Águas rasas ou profundas

• Trovões e tempestades,

• Elevadores,

• Aviões,

• Falar em público,

• Entre outros.