

Livro "O Velho e o Mar": quando um homem luta, mesmo quando tudo parece perdido
Há livros que se tornam clássicos pela grandeza da história. Outros, pela simplicidade com que narram o que é essencial. O Velho e o Mar, de Ernest Hemingway, pertence à segunda categoria — e talvez por isso tenha resistido ao tempo como um farol aceso na alma de leitores que buscam mais do que aventuras: buscam significado.


Baixa Tolerância à Frustração: Como Lidar com as Dificuldades da Vida
Você já sentiu como se o menor contratempo fosse capaz de arruinar seu dia? Como se qualquer falha, rejeição ou negativa despertasse uma ...


Autoestima: Cultivar o Amor-Próprio Verdadeiro? Ou cair nas Ciladas do Narcisismo Moderno?
Ser confiante e se valorizar é essencial, mas há uma linha bem fina entre autoestima e narcisismo – e é sobre isso que vamos falar.


O Poder do Hábito: Como Transformar sua Mente para Mudar sua Vida
No livro "O Poder do Hábito", Charles Duhigg desvenda como os hábitos funcionam e como podemos modificá-los para transformar nossa vida.